Strefa Relaksu

Zapraszamy Państwa codziennie w godzinach 17.00 - 22.00








Na trzecim piętrze Hotelu znajduje się przygotowana specjalnie z myślą o Naszych Gościach i mieszkańcach miasta – STREFA RELAKSU.

Tu, wśród eleganckich i komfortowych wnętrz mogą rozkoszować się Państwo ciszą i spokojem korzystając z jacuzzi, sauny suchej lub łaźni parowej pod gwieździstym niebem.

Nasi hotelowi Goście ze Strefy Relaksu mogą korzystać bezpłatnie. Prosimy o kontakt z Naszym Personelem, który udzieli Państwu potrzebnych informacji.

Wskazówki:

  • Sauna to pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura i wysoka
    lub niska wilgotność w którym spędza się od kilku do kilkudziesięciu
    minut
  • Pobyt w saunie ma własności oczyszczające ciało toksyn, poprawiając
    krążenie i wyrabiające odporność na choroby
  • Po pobycie w saunie bierze się zwykle kąpiel w chłodnej wodzie
  • Jedno wejście do sauny powinno trwać ok. 5-15 minut, a całkowity czas
    nie powinien przekraczać 30 minut dziennie np. 2 x 15 min lub 3 x 10 min.
  • Efektywne jest korzystanie z sauny 2-3 razy w tygodniu. Po każdym wyjściu
    z sauny należy wziąć prysznic naprzemienny zimną i gorącą wodą
    i odpocząć 10-15 minut.
  • Przebywając w saunie i w czasie odpoczynku najlepiej pić soki lub wodę
    mineralną
  • W czasie przebywania w saunie nie wolno smarować ciała lub twarzy
    żadnymi kremami
  • Do sauny najlepiej chodzić ok 2h po posiłku